Метод похудения от блогера BAZILIO канал FrechLife28

Если не перестать бухать, то толку от этого похудения не будет, это точно) Бросайте пить мужики и широкая кость, не сразу правда, станет узкой. Свой опыт: бухать перестал с конца мая этого года, кета диета и умеренная физическая активность (летом велосипед, зимой бассейн раз в неделю) сделали свое дело. Со 102 кг минус 27 кг с июня по ноябрь. Сейчас вес держится желаемый, но основные правила этого престижного образа жизни я соблюдаю. Мне 55 лет, упитанным мальчиком был сколько себя помню. Боролся с лишним весом диетами и бегом, в результате проблемы с суставами появились, но толстым быть не перестал. Ниже мой график похудения, начал наблюдать с 93 кг, первые 10 ушли за пару недель всего. Всех с наступающим, много не ешьте и не пейте совсем) Очень много интересного открывается для человека при трезвом взгляде на мир) Антон хорошее дело делает! У меня и последователи начали появляться, когда результат увидели.

 

100% проверенный способ, похудеть, поравить здоровье и вам еще за это заплатят...в среднем 2000 ре в день...
Причем не в сибири - а на юге, рядом с морем...
Рабочие в поле, 200 ре-час, 10-12 часов...через пару месяцев стройность и отсутствие вредных привычек - 100%...

 

Мне что ли проголосовать...

 

Да мне прислали ссылку ) Хотя у меня, как у строилы, аккаунт с 2017 тут ) НО я читал больше.